시력1 시력 보호 방법 시력보호 방법 화면의 휘도를 너무 밝게 하지 말고 낮게 합니다. 빛이나 풍경이 화면에 반사되지 않도록 설치합니다. 눈과 화면의 거리는 적당히 유지합니다. 자기 몸에 알맞은 책상, 의자를 사용합니다. 1시간 작업에 15분간 휴식을 반드시 취하도록 합니다. 시력을 항상 정상으로 보존합니다. 결막염 등 눈에 병이 있을 때는 즉시 병원을 방문합니다. 공부방 올바른 조명사용 방법 공부방의 전체 조도는 600~1500 Lux로 합니다. 스탠드 조도는 천정 등의 1.5~2배로 밝게 하면, 집중력 향상에 도움이 됩니다. 스탠드만 켜놓은 상태에서는 책상 주변과의 조도 차이에 의해 눈피로가 발생할 수 있으므로, 전체 조명도 동시에 사용해야 합니다. 책상 위치는 벽면에 붙여서 조명을 등진 곳에 놓으며, 책상 주변에는 빛을 .. 2023. 3. 10. 이전 1 다음
