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사무용 안경, 오피스 안경, 중 근용 다초점 렌즈 오피스 안경이라고 들어보셨나요? 사무실에서 업무 보실 때 쓰는 편한 다초점 안경이라고 생각하시면 됩니다. 일반 다초점은 원거리, 중간거리, 근거리를 다 봐야 해서 가까운 거리 시야가 좁은 반면 오피스렌즈는 근거리 시야가 넓습니다. 편안한 사무용 안경, 오피스 안경 돋보기를 쓰면 모니터를 가까이 봐야 하고, 일반 다초점 렌즈 안경을 착용했을 때는 안경 아랫부분으로 모니터를 봐야 해서 머리를 치켜들고 보게 되어 눈과 목, 어깨 부위에 피로감을 느낄 수 있습니다. 오피스 안경을 착용하면 머리와 목이 자연스러운 자세를 유지하며 하루 종일 편안한 시야가 제공됩니다. 개인별 주요 실내 시생활 명시거리에 따라 맞춤형으로 선택하여 가능한 넓고 편안한 시야 범위를 확보할 수 있습니다. 니콘 실내/ 오피스 전용 렌즈 돋보.. 2023. 4. 24.
블루라이트 차단 안경 렌즈가 필요한 이유와 니콘 BLUV렌즈 스마트 폰에서 방출되는 블루라이트가 노트북의 2배, TV의 5배에 이른다는 사실을 알고 계시나요? 컴퓨터 등 우리 생활을 편하게 해주는 디지털 기기들로 우리 눈은 혹사당하고 블루라이트 차단 안경 렌즈가 필요한 이유입니다. 블루라이트가 무엇인가요? 블루라이트는 380nm~500nm의 파장을 가진 파란색 계열의 가시광선입니다. 스마트폰이나 디지털 기기에서만 나온다고 생각하시겠지만, 청명한 파란 하늘에서 산란되는 빛 역시가장 강력한 블루라이트입니다. 다른 파장의 빛과 다르게 청색광에 노출될수록 망막의 광수용체 세포가 파괴되고 이로 인해 시력저하가 발생합니다. 블루라이트는 멜라토닌의 분비를 억제합니다. 따라서 저녁에 잠들기 2~3시간 전에 전자기를 보면 숙면에 방해가 됩니다. 블루라이트는 시력 저하보다는 수면 .. 2023. 4. 21.
천연 발효 식초의 효능과 식초 만드는 법 식초 먹는 방법 천연 발효 식초는 우리가 먹는 음식의 소화 흡수를 도와 혈액을 만들고, 이 혈액이 세포 속 미토콘드리아의 구연산 회로를 통해 에너지를 만드는데 도움을 주는 식품입니다. 식초의 주성분인 초산이 부신피질호르몬의 생성을 촉진하여 스트레스 해소를 도와줍니다. 천연 발효 식초의 효능 식초에는 초산, 구연산 등의 유기산이 풍부합니다. 초산이 가장 많고 구연산, 사과산 등 60여 종의 각종 구연산이 함유되어 있습니다. 식초는 비타민과 미네랄의 흡수를 돕습니다. 비타민C는 우리 몸에서 생성되거나 축척되지 않는 미량 영양소입니다. 식초는 비타민C를 보호하고 작용을 이끌어 내는 역할을 하므로 식초와 함께 섭취하면 효율을 높일 수 있습니다. 우리 피가 산성으로 가지 않고 중화하려 할 때 가장 필요한 미네랄이 칼슘인데 장에서.. 2023. 4. 14.
자외선 양에 따라 색이 진해지는 변색 렌즈 종류와 니콘 변색 렌즈 가격 자외선으로부터 우리 눈을 보호하기 위해서는 선글라스를 착용해야 합니다. 실내와 실외에서 안경을 바꿔 써야 하는 불편함을 해결하여 하나의 안경으로 실내, 실외에서 착용할 수 있도록 자외선 양에 따라 안경 렌즈 색이 진해지는 변색 렌즈에 관해 설명해 드리겠습니다. 변색렌즈 원리 변색 렌즈는 자외선 양에 따라서 색이 진해집니다. 변색 렌즈는 온도와 습도의 영향을 받으며 온도가 낮을수록 진하게, 습도가 낮을수록 진하게 변합니다. 보통 여름보다는 겨울에 색이 더 진하게 변합니다. 변색 렌즈 종류 국내에서는 케미 렌즈와 여러 회사에서 변색 렌즈를 생산하고 있습니다. 저렴한 국산 변색 렌즈의 경우 색이 진하게 변하지 않는 단점이 있습니다. 모노머 방식: 안경 렌즈를 만들 때 변색 입자를 추가하여 만들어 저렴한 대신 .. 2023. 4. 14.
장애아 돌봄 서비스 이용 방법, 이용 금액, 휴식 지원 프로그램 신청 방법 기준 중위 소득 120% 이하면 연 960시간 무료 이용할 수 있는 장애아 돌봄 서비스 신청 방법과 이용금액 외에 장애아 가족의 쉼을 위한 전국 17개 시, 도별 각 시행기관에 휴식지원프로그램을 신청하는 방법을 알려 드리겠습니다. 장애아 돌봄 서비스, 휴식 지원 프로그램 서비스 신청 방법 전국 17개 시, 도별 각 시행기관에서 신청하세요! 장애아 돌봄 서비스란? 장애아동의 가정에서 장애아돌보미가 아이들의 학습, 놀이, 신변보호와 외출 등을 지원하여 장애아 가족들의 돌봄 부담을 덜어주고 부모나 보호자들이 사회활동을 할 수 있도록 돕는 서비스입니다. 장애아 돌봄 서비스 이용 방법 이용 대상 만 18세 미만의 심한 장애를 가진 아이와 함께 생활(생계, 주거)하는 가정 이용 절차 신청: 본인 또는 부모, 가구원.. 2023. 4. 13.
청년 마음 건강 지원 사업 온라인으로 신청하세요! 심리적으로 어려운 청년들에게 전문 심리 상담 등 맞춤형 서비스를 제공하는 청년 마음 건강 지원 서비스는 청년이 직접 주민등록상 거주지 읍면동 주민센터를 방문하여 신청하지 않아도 2023년 4월 7일부터 복지로 온라인 신청이 가능합니다. 서비스 신청 방법 주민등록상 거주지 읍면동 주민센터에 직접 방문하여 신청합니다. 복지로(www.bokjiro.go.kr) 온라인 신청도 가능합니다. 바로 온라인으로 신청해 보세요! 본인, 친족, 법정대리인, 담당 공무원(직권신청)이 신청할 수 있습니다. 서비스 지원 대상 출생연도를 기준으로 만 19세에서 만 34세 청년입니다. 2023년은 1989년 생부터 2004년생의 경우 이용 가능합니다. 각 지역의 이용자 모집현황 등 지역상황에 따라 이용가능 여부는 상이할 수 있습니.. 2023. 4. 12.
초중고 학생에게 컴퓨터와 인터넷 통신비 지원해드려요 초중고 학생에게 컴퓨터와 인터넷 통신비를 지원하여 정보 소외 계층의 교육 격차를 해소하고 균등한 교육 기회를 제공하고자 하는 정부 지원 사업이 있어 소개해 드리겠습니다. 신청 방법 읍, 면, 동주민센터를 방문하여 신청하거나 복지로(bokjro.go.kr)에서 온라인 신청이 가능합니다. 지금 바로 온라인으로 신청해 보세요. 교육정보화 지원 대상 생계 급여, 주택 급여, 교육급여 수급자, 한부모가족, 차상위계층 등 저소득층 가구의 초. 중. 고등학교 학생을 지원합니다. 시 도 교육청의 기준에 따라 지원 대상 및 학년의 범위가 다를 수 있습니다. 선정 기준 초, 중, 고교 학생으로 아래 자격을 보유한 경우 대상자로 선정합니다. 국민기초생활수급자(생계, 의료, 주거, 교육급여) 한부모 가족 보호대상 법정 차상위.. 2023. 4. 10.
첫 만남 이용권 서비스 내용 신청 방법 2022년 출생 아동부터, 출생신고 후 주민등록번호를 부여받은 아동은 출생 순위에 상관없이 동일하게 첫 만남 이용권 (200만 원 바우처, 일시금)을 받을 수 있으며, 국민 행복 카드를 통해 지원됩니다. 첫 만남 이용권 서비스 내용 바우처(카드 적립금)는 아동 양육부담을 경감하기 위해 아동 출생일로부터 1년간 사용할 수 있으며 유흥. 사행. 레저 업종등 지급 목적에 벗어난 유형으로 분류된 업종을 제외한 전 업종에서 사용할 수 있습니다. 첫 만남 이용권 서비스 신청 방법 해당 읍/면/동 소재지를 직접 방문하시거나 복지로 정부 24에서 온라인으로 신청 가능 하십니다. 온라인 접속을 통해 지금 바로 신청해 보시기 바랍니다. 첫 만남 이용권 서비스 지원 금액 첫 만남 이용권 서비스 지원 금액은 출생아동 당 20.. 2023. 4. 10.

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